近日教育部正式出臺(tái)《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》文件，圍繞學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用管理、課業(yè)負(fù)擔(dān)調(diào)整及身心健康保障等方面提出系統(tǒng)性要求。

　　在網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)培養(yǎng)方面，文件明確要求加強(qiáng)青少年網(wǎng)絡(luò)安全與法治意識(shí)培育，引導(dǎo)學(xué)生建立健康用網(wǎng)習(xí)慣。同時(shí)規(guī)定嚴(yán)禁將手機(jī)等智能終端設(shè)備帶入課堂，并推動(dòng)"息屏行動(dòng)"促進(jìn)家長(zhǎng)與學(xué)生共同減少對(duì)電子產(chǎn)品的依賴。

　　為確保網(wǎng)絡(luò)環(huán)境安全，教育部將協(xié)同網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)強(qiáng)化內(nèi)容監(jiān)管，優(yōu)化算法推薦機(jī)制，禁止向未成年人推送可能引發(fā)心理焦慮的不良信息，重點(diǎn)整治"販賣焦慮""誘導(dǎo)內(nèi)卷"等網(wǎng)絡(luò)亂象。通過(guò)推廣"未成年人模式"加強(qiáng)對(duì)短視頻、網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)等數(shù)字內(nèi)容的規(guī)范化管理。

　　在學(xué)業(yè)壓力緩解方面，新規(guī)要求嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，明令禁止布置重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，鼓勵(lì)中小學(xué)每周設(shè)立"無(wú)作業(yè)日"以緩解學(xué)生升學(xué)考試壓力。

　　針對(duì)體質(zhì)健康促進(jìn)，文件提出全面落實(shí)"每日2小時(shí)體育活動(dòng)"計(jì)劃，支持學(xué)校與社區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館合作開放，為課后體育鍛煉提供場(chǎng)地保障。同時(shí)將嚴(yán)格執(zhí)行睡眠管理規(guī)定，防止過(guò)重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)擠占休息時(shí)間，并將睡眠質(zhì)量納入學(xué)生健康監(jiān)測(cè)與教育質(zhì)量評(píng)價(jià)體系