睡眠追蹤APP是一款專為改善睡眠質(zhì)量而設(shè)計的手機應(yīng)用。如果你覺得自己的睡眠質(zhì)量不夠理想，這款A(yù)PP絕對適合你。它具備智能喚醒、催眠曲、防打鼾、不再睡過頭等功能，幫助你享受高質(zhì)量的睡眠。總之，睡眠追蹤APP是一款非常實用的睡眠輔助工具，它可以幫助你改善睡眠質(zhì)量，擁有更健康的生活。

睡眠追蹤軟件特色

通過這款A(yù)PP，你可以輕松設(shè)置鬧鐘，智能喚醒功能將根據(jù)你的睡眠周期，以最合適的時間叫你起床。此外，睡眠追蹤功能可以讓你了解自己的睡眠情況，通過記錄你的活動和呼吸，以及利用超聲波信號測量睡眠深度。

這款A(yù)PP還提供催眠曲功能，讓你在寧靜的音樂中放松身心，進入深度睡眠。同時，你還可以錄制自己的鼾聲或夢話，以便了解自己的睡眠習(xí)慣。

睡眠追蹤軟件功能

為了防止你睡過頭，APP還引入了一系列名為CAPCTHA的鬧鐘任務(wù)，你需要完成一些小測驗才能解除鬧鐘，確保你完全清醒。

除了以上的功能，睡眠追蹤APP還具備社交網(wǎng)絡(luò)分享功能，你可以將你的睡眠數(shù)據(jù)分享給朋友，讓大家一起幫助你改善睡眠質(zhì)量。同時，APP還提供了一系列大自然聲音作為鬧鈴聲，以及有助于快速入睡的雙聲道節(jié)奏大自然搖籃曲。