“本草綱目”這個(gè)詞語(yǔ)最早來(lái)源于明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的著作，是一部關(guān)于草藥和動(dòng)物的醫(yī)學(xué)百科全書(shū)。而在現(xiàn)代，這個(gè)詞語(yǔ)被流行歌手周杰倫的一首歌曲所引用，歌曲中的“本草綱目”是一個(gè)常用的說(shuō)唱口號(hào)，常被用于鼓舞士氣和激勵(lì)自己。

近年來(lái)，隨著健身熱潮的興起，一位名叫劉畊宏的健身達(dá)人將本草綱目的節(jié)奏用于直播健身課的BGM，這一舉動(dòng)使得本草綱目的熱度迅速攀升，成為了一種具有代表性的健身課程標(biāo)志。

此后，“本草綱目”這個(gè)詞語(yǔ)不僅成為了健身達(dá)人們喜歡使用的口號(hào)，也成為了許多年輕人日常生活中的流行語(yǔ)。在網(wǎng)絡(luò)上，“本草綱目”這個(gè)詞語(yǔ)已經(jīng)不再只是指李時(shí)珍的醫(yī)學(xué)著作，也不再只是周杰倫的一首歌曲，更成為了一種帶有鼓舞人心、激勵(lì)自己的意味的流行語(yǔ)。