謂一次沐浴須三度握其已散之發(fā)。形容求賢殷切或事務(wù)繁勞。《呂氏春秋·謹(jǐn)聽》:“昔者 禹 一沐而三捉髮,一食而三起,以禮有道之士,通乎己之不足也?!薄?a href="/hycd/h/h257083.htm" target="_blank">淮南子·氾論訓(xùn)》:“當(dāng)此之時(shí),一饋而十起,一沐而三捉髮,以勞天下之民?!薄?a href="/hycd/s/s289584.htm" target="_blank">史記·魯周公世家》:“ 周公 戒 伯禽 曰:‘然我一沐三捉髮,一飯三吐哺,起以待士,猶恐失天下之賢人?!币嘧鳌?一沐三握髮 ”。