FitTime健康應(yīng)用可以幫助用戶記錄每日攝入的熱量，提供專業(yè)的運(yùn)動教程，滿足不同健康人群的飲食需求，根據(jù)個(gè)人身體情況定制健身計(jì)劃，特別適合女性用戶進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練。此外，它還提供了各種健康飲食推薦，從多方面輔助用戶減脂瘦身。

FitTime健康應(yīng)用優(yōu)勢

食物熱量和營養(yǎng)隨時(shí)查詢，幫助用戶快速識別食物是否符合身體情況。

保存體重、體脂、BMI、維度、生理期、孕期、食物熱量等各種重要健康數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)查詢。

根據(jù)測評結(jié)果定制化推薦運(yùn)動和飲食方案，適用于產(chǎn)后修復(fù)和減脂等不同需求。

FitTime健康應(yīng)用亮點(diǎn)

全面了解健身知識，助力用戶變身男神女神。

訓(xùn)練計(jì)劃安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階。

根據(jù)個(gè)人身體特點(diǎn)與體型需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練課程。

包含各種類型的運(yùn)動類型，如減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等課程，應(yīng)有盡有。