日記膳食計(jì)劃是一款專(zhuān)為飲食記錄愛(ài)好者打造的手機(jī)軟件。它提供了功能齊全的膳食記錄功能,方便用戶(hù)每天在線記錄自己的膳食卡路里攝入情況,并快速生成相關(guān)數(shù)據(jù)的報(bào)告單,幫助用戶(hù)控制飲食健康,實(shí)現(xiàn)健康生活目標(biāo)。
日記膳食計(jì)劃軟件特色
膳食記錄:用戶(hù)可以通過(guò)軟件記錄每天的飲食情況,包括所攝入的食物、飲料、以及對(duì)應(yīng)的卡路里和營(yíng)養(yǎng)成分等信息。用戶(hù)可以自定義添加食物,也可以選擇從數(shù)據(jù)庫(kù)中選擇常見(jiàn)食物。
卡路里計(jì)算:日記膳食計(jì)劃會(huì)根據(jù)用戶(hù)輸入的食物信息,自動(dòng)計(jì)算每天攝入的卡路里總量。這有助于用戶(hù)了解自己的能量攝入情況,控制飲食健康。
營(yíng)養(yǎng)分析:軟件會(huì)根據(jù)用戶(hù)輸入的食物信息,自動(dòng)分析每天攝入的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等。用戶(hù)可以了解自己的營(yíng)養(yǎng)攝入情況,做出相應(yīng)的調(diào)整。
報(bào)告生成:日記膳食計(jì)劃可以根據(jù)用戶(hù)的膳食記錄數(shù)據(jù),快速生成相關(guān)的報(bào)告單。這些報(bào)告單可以包括每天的卡路里攝入情況、營(yíng)養(yǎng)分析結(jié)果等,幫助用戶(hù)更好地了解自己的飲食習(xí)慣和健康狀況。
日記膳食計(jì)劃軟件功能
菜單創(chuàng)建:用戶(hù)可以為每一天創(chuàng)建一個(gè)菜單,輸入菜肴的名稱(chēng)并將其添加到菜單中。用戶(hù)可以通過(guò)關(guān)鍵詞搜索或從列表中選擇菜肴來(lái)創(chuàng)建菜單。
類(lèi)別分類(lèi):用戶(hù)可以使用智能手機(jī)創(chuàng)建菜單板,將菜肴按照主食、主菜、配菜等類(lèi)別進(jìn)行分類(lèi)。
日歷查看:用戶(hù)可以一次性查看整個(gè)月的菜單,以一種易于理解的方式檢查整個(gè)月的菜單。用戶(hù)可以方便地檢查營(yíng)養(yǎng)平衡、健康管理、儲(chǔ)蓄和購(gòu)物計(jì)劃。