《Coached by Hannah》是一款專為Hannah Ross PT客戶設(shè)計的個性化教練應(yīng)用程序。該應(yīng)用通過提供綜合的訓(xùn)練、營養(yǎng)和進度跟蹤功能，幫助客戶在健康、健身和日常生活中取得顯著的進步。無論是初學(xué)者還是經(jīng)驗豐富的健身愛好者，都能在這個平臺上找到適合自己的訓(xùn)練計劃和營養(yǎng)指導(dǎo)。

Coached by Hannah應(yīng)用特色

個性化指導(dǎo)：根據(jù)客戶的健康狀況、目標(biāo)和偏好，Hannah Ross PT團隊會為客戶制定個性化的訓(xùn)練計劃和營養(yǎng)方案。

實時進度跟蹤：客戶可以在應(yīng)用中實時查看自己的訓(xùn)練進度、營養(yǎng)攝入和整體健康狀況，以便更好地調(diào)整自己的計劃。

豐富的內(nèi)容庫：應(yīng)用內(nèi)包含大量專業(yè)訓(xùn)練視頻、營養(yǎng)知識和健康資訊，幫助客戶在各個方面提升自我。

互動社區(qū)：用戶可以在社區(qū)中分享自己的健身心得、營養(yǎng)食譜和訓(xùn)練成果，與其他用戶交流互動，共同進步。

易于操作：應(yīng)用界面簡潔明了，操作便捷，即使是不擅長使用智能手機的用戶也能輕松上手。

Coached by Hannah應(yīng)用功能

訓(xùn)練計劃：根據(jù)個性化指導(dǎo)，應(yīng)用會生成適合客戶的訓(xùn)練計劃，包括每日訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練時長和強度等。

營養(yǎng)指導(dǎo)：提供個性化的營養(yǎng)建議，包括每日熱量攝入、蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的比例等，以及推薦食譜和營養(yǎng)補充品。

進度跟蹤：記錄客戶的訓(xùn)練數(shù)據(jù)、營養(yǎng)攝入和體重變化等信息，生成詳細的進度報告，幫助客戶更好地了解自己的健康狀況和進步情況。

視頻教程：提供大量專業(yè)訓(xùn)練視頻教程，涵蓋力量訓(xùn)練、有氧運動、瑜伽等多個領(lǐng)域，滿足客戶多樣化的訓(xùn)練需求。

社區(qū)互動：用戶可以在社區(qū)中發(fā)布帖子、評論和點贊，與其他用戶分享自己的健身經(jīng)驗和心得，建立自己的健身社交圈。

提醒功能：根據(jù)客戶的訓(xùn)練計劃和營養(yǎng)指導(dǎo)，應(yīng)用會定時發(fā)送提醒通知，幫助客戶保持規(guī)律的訓(xùn)練和飲食習(xí)慣。

數(shù)據(jù)同步：支持與其他健康和運動應(yīng)用的數(shù)據(jù)同步，方便客戶在一個平臺上查看和管理自己的健康數(shù)據(jù)。