1、只有外氣不斷地供給與補充，才能使內氣不斷地運行與發(fā)揮，即我們常講的吐故納新，如此循環(huán)往復，以至無窮，才能發(fā)揮人體之潛能，強身健體，益壽延年。
2、吹噓呼吸，吐故納新，熊經(jīng)鳥伸，為壽而已矣。
3、近聽處處陣陣蛙鳴如鼓的田野，于習習南風里飄逸著清新的山棗花清香，與混和在一起的遲開的香櫞花與柚子花的濃香之中吐故納新，甚是神清氣爽氣息宜人。
4、接連經(jīng)過三次吐納呼吸后，朱毅感覺到，自己體內的勁力已然有種回到正軌的感覺，漸漸地體內勁力開始平靜，吐故納新。
5、萬物道始，清濁有別，取清褪濁，吐故納新……
6、宋飛抱元守一，至上而下不斷地吐故納新，將六腑之內的有毒物質排解出去。
7、早起床同鳥齊唱，多鍛煉廣場起舞。溪邊行吐故納新，看鳥翔心胸寬廣。聽新聞廣知多曉，視春色心曠神怡。愿春季身體健康，滿面春喜樂吉安！
8、吐納之道，源于自身，吐故納新，萬物之…，暈啊，這是啥字？隸書還是和現(xiàn)在的字體有些不一樣。
9、練武堂隔壁還有一個練氣堂，雖然李站主修絕空勁，但是絕空氣也是略有涉及，現(xiàn)在教授的絕空氣雖然不能對敵，吐故納新，但是對身體還是很有好處的。
10、而元嬰期的修士得以丹化元嬰，元嬰可溝通天地五行之氣，無時無刻不在吐故納新，就算不加以修煉也會有靈氣積累。
11、吐故納新之后，經(jīng)任脈、督脈、沖脈重回百匯。
12、道家以醫(yī)道行于世，教人吐故納新，導引長生之術，道家才得以流傳。
13、寒冬新至，溫情一夏。朝陽紅紅運動忙，活動手足免拉傷。腰腿時時要練習，吐故納新精神昂。人體火爐生的旺，快樂運動養(yǎng)生強。運動讓冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋，運動喜洋洋。
14、世間萬物皆有靈，我即為萬物，萬物即為我，萬物更新，吐故納新，是為循環(huán)。
15、如今知道太子出手，吐故納新他不管，他只知道跟錢沒仇，一想多年經(jīng)營、盤根錯節(jié)的買賣可能被連根鏟了，針鋒相對是必然。
16、只要一有機會李浩就會這樣做，還給它起了個名字，叫吐故納新。
17、森林會痊愈，人民心中的創(chuàng)傷也會愈合。新的生命將持續(xù)著能量的流動，世界正在吐故納新。
18、空氣中負離子含量極多，最適宜進行空氣浴、日光浴、森林浴等等，以吐故納新，氣血暢通，調和呼吸。
19、黨團組織都要經(jīng)常進行整頓，吐故納新，使我們的隊伍永葆青春。
20、一直研習到將近子時，楚天舒感覺到困意連連，于是起身活動了一下筋骨，端坐在床上運起內功在周身各穴道中游走一番，爾后一番吐故納新，練其功來。
21、我們黨也要不斷地進行吐故納新，以增強戰(zhàn)斗力。
22、機構改革需要吐故納新。
23、大地春回，萬物復蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養(yǎng)，健脾扶陽，加強鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達開朗，身心愉悅，重在行動，健康一生。
24、一套太極拳下來，吐故納新之間，蕭墨身心立即變得平靜如湖水，消除大量疲勞。
25、每個單位只有吐故納新，才能求得發(fā)展。
26、這次的脫胎換骨進行得非常徹底，入清排濁吐故納新，迅速而仔細的將二龍的身體來了一遍大清洗，并在丹田內儲存了大量的靈氣。
27、這就樣不斷吐故納新，最后留下來的都是一時之選。
28、子夜不宜修煉，不妨清晨吐故納新，尤其是遠離草木之地。
29、呼吸作用得到了吐故納新，但產(chǎn)生了泡沫的堆積。
30、【春季養(yǎng)生秘訣】春季人體陽氣生發(fā)，周身氣血調和，經(jīng)脈松弛，陽氣較易散泄。因此人們在鍛煉時要注意控制運動量，以參加活動量小的運動為宜，避免大汗淋漓使陽氣受損。晨練宜舒緩柔和，動靜結合，老人宜在戶外散步、打太極拳等，以達到吸納春陽、吐故納新之目的。
31、還有一點時間，我再教你一門吹噓呼吸，吐故納新之術，這是我父親也是祖師爺?shù)拈L壽之術。
32、李青一驚，回想起剛剛吐故納新，元氣循環(huán)，一切都跟有肉體存在的自己一般無二，看來脫離了血肉之身，光憑神魄也能夠修煉。
33、吐故納新，熊經(jīng)鳥伸，導引之術，彭祖壽考者好之。
34、黨的組織要不斷地吐故納新，才能保持旺盛的生命力。
35、一場春雨一場暖，預防感冒不簡單。風吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢悠遠，早起打打太極拳。預防春困睡午覺，欣賞夕陽多穿棉。春季養(yǎng)生，祝你健康！
36、宋飛的吐故納新就像天地一樣吞吐。
37、雨露滋潤花飄香，封雪融化小溪唱。溝壑露出廬山貌，向陽破面禾苗壯。早睡早起來鍛煉，吐故納新空氣鮮。早晚厚衣還需穿，陽氣上升防病患。愿你雨水健康體，精力充沛工作利！
38、你就陶醉在這春光里吧，在川里隨性漫步，聽溪水彈奏、山鵲嘰喳，觀瀑布掛川、紅花綠樹嬌艷欲滴，吐故納新，盡情呼吸山中新鮮空氣。
39、青山綠水可養(yǎng)眼，五谷雜糧能養(yǎng)胃。酸奶豆?jié){可養(yǎng)肝，淡泊寧靜最養(yǎng)心。戒煙歸隱可養(yǎng)肺，琴棋書畫能養(yǎng)神。吐故納新正養(yǎng)氣，博大精深皆養(yǎng)生。10月13世界保健日，挖掘傳統(tǒng)文化，保健美麗人。
40、在練習下等武功的基礎上，若能同時靜坐盤守，吐故納新，內觀五內，外斂精元，將全身血脈經(jīng)絡融會貫通，貯天地之精氣于丹田的內家武功，是為中等。
41、而聚氣就和存思一樣，都是一種積累，通過吐故納新來完成對體內真氣的積累，從而由內而外的達到引氣入體的目的。
42、吹呴呼吸，吐故納新，熊經(jīng)鳥申，為壽而已矣;此道引之士，養(yǎng)形之人，彭祖壽考者之所好也。
43、善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新。
44、張夾生心血騰然，深呼吸，吐故納新，遠望天邊的云壘，把自己做大做強的信念，在這一刻上了云霄。
45、唱首老歌輕松愉悅，跳陣扇舞腰腿舒爽。迎著朝陽吐故納新，心胸豁達長命百歲。萬事悠悠一世無爭，辛苦一生暮年享受。愿你開心身體康！子女孝順高壽享！
46、在這吐故納新之間，他的臉色略微有些好轉。
47、那我是不是要打坐修煉，吐故納新??！
48、要保持隊伍的純潔，就必須不斷地吐故納新，清除腐敗分子，吸收先進分子。
49、作為一個組織，要保持生機和活力，就必須堅持吐故納新。
50、生命有其存在的內在規(guī)律，人生也有吐故納新的內在韻律。

吐故納新解釋

吐故納新 (tǔgù-nàxīn) 廢棄舊的,吸收新的 exhalling the old and inhalling the new;get rid of the stale and 詳情