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我要改變自己

來源:網(wǎng)友投稿 發(fā)布時間:2020-06-22 10:35:29 

標(biāo)簽:改變,自己,演講,心靈,交流

       同學(xué)們,上周五聆聽的演講大家還記得嗎?主題是“讓愛你的人為你自豪”,我想請同學(xué)們把它改一下,改成“讓愛我的人為我自豪”。那天全場感動,每個人的心都變得柔軟,好多同學(xué)走上舞臺,就是為了給自己一個承諾;那一天,我就進(jìn)一步思考了我們學(xué)校的辦學(xué)理念,“教好每一個學(xué)生”,覺得這是一份沉甸甸的責(zé)任,因為每個人的同學(xué)都很可愛,每一個同學(xué)都是父母心中的寶貝,每一個同學(xué)都有一種向上的力量。我想作為校長,自己也要有些改變,我要在看到同學(xué)們的時候多一些微笑,要多走進(jìn)同學(xué)們的班級聽聽同學(xué)們的想法,即使遇到調(diào)皮的同學(xué)我要減少呵斥,多給一些心靈的交流。我相信,每個人的心中都有一種呼喚,“我要當(dāng)個好孩子,我要當(dāng)個好學(xué)生,我要讓愛我的人為我自豪!”你們是這樣的嗎?絕對沒有人會這樣想,我要故意考試考不及格,故意讓別人嘲笑我,故意讓愛我的人因為我的成績不好或者不聽話而抬不起頭來。

可是,我想再問大家,這一周,你有改變嗎?房善朝老師的那場報告,讓你的心情到底激動了多長的時間,你今天是否可以告訴你的同學(xué)你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒有走神,或者自覺學(xué)習(xí)了一個小時,或者沒有和同學(xué)發(fā)生摩擦,或者老師布置的作業(yè)全部認(rèn)真完成了。也許有的同學(xué)說,老師,我想改變,可我做不到啊,我管不住自己啊,那么我也要表揚(yáng)你,你在開始改變了,管不住自己說明已經(jīng)開始管了,以前是不管的,現(xiàn)在有了自我管理意識,態(tài)度的改變就是行為改變的開始,就是結(jié)果改變的開始。今天,我還要送給同學(xué)們幾點方法。

第一、目標(biāo)。談到目標(biāo),很多同學(xué)覺得空乏而不切實際。這里我不是要大家定下人生的大目標(biāo),也許有的同學(xué)已經(jīng)定下我以后要考重點大學(xué),以后要開公司,以后要當(dāng)律師等目標(biāo),這當(dāng)然更好。但是眼前的目標(biāo)更為重要,我今天要完成那些事情,把事情做得怎么樣;明天的考試我要考到多少分,今天還需要做哪些準(zhǔn)備;這學(xué)期我要進(jìn)步多少名,目標(biāo)是超過哪幾名同學(xué);我身上有哪些缺點,我的目標(biāo)是什么時間內(nèi)改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千里,我們首先需要的就是實現(xiàn)今天的某個目標(biāo),要實現(xiàn)目標(biāo),首先得有目標(biāo)。這時候開會同學(xué)們就可以思考,我今天還有什么目標(biāo),本周還有什么目標(biāo),晚上睡覺之前、周五放學(xué)的時候再想一想,我的目標(biāo)實現(xiàn)了沒有。目標(biāo)感差的同學(xué),我建議專門準(zhǔn)備一個小本本,每天或者每一節(jié)階段的目標(biāo)把它寫在上面。

第二、專注。我感覺到很多同學(xué)成績之所以落下來,最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠,尤其上課聽講的時候,不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時,學(xué)習(xí)就會成為一件非常艱難的事情。俄國教育家烏申斯基說過,“注意是學(xué)習(xí)的窗戶,沒有它,知識的的陽光就照射不進(jìn)來?!狈▏飳W(xué)家喬治·居維頁也說:“天才,首先是注意力?!蔽医?jīng)常進(jìn)行課堂巡查,看到很多同學(xué)上課不專注,他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去,扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒,眼睛不知道看那兒,心不知道在哪兒,尤其是我在巡堂的時候,不少的同學(xué)喜歡不停的看我。其實,我站在窗戶旁邊,就是為了觀察哪些同學(xué)不聽講的。怎樣做到課堂專注,大家可以采用以下方法:1、帶著預(yù)習(xí)的疑問聽課,老師上課一般會安排預(yù)習(xí)的時間,實際上任何一節(jié)新課,大多數(shù)內(nèi)容同學(xué)們是可以自學(xué)掌握的,那么不能掌握的是哪部分內(nèi)容,知道了自己的困惑,有的放矢的聽講效果更好; 2、帶著質(zhì)疑的眼光聽課,老師講得好不好,老師講的對不對,老師講課也會有毛病的,你能不能挑出來;3、進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練,有意注視一個并不吸引力的物體,看能持續(xù)多長時間,或者保持一種坐姿思考某個問題看能持續(xù)多長時間,這樣可以訓(xùn)練自己的專注度;4、給自己不斷的暗示,我要改變自己,我要讓愛我的人為我自豪,現(xiàn)在就要改變,現(xiàn)在必須專注地聽講,現(xiàn)在必須把這個問題弄懂,這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時候一定要走出教室,鍛煉的時候一定要充分,每天定時睡覺的規(guī)律不要輕易改變,注意力與身體狀況有很大的關(guān)系,充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好,一張一弛,乃文武之道。

第三、立即行動。房善朝老師有兩句名言:“光說沒練,等于沒說”“干就干好,不敢拉到”,要把意念變?yōu)樾袨?,要緊的就是立即行動。不要等到吃晚飯過后,更不要說從下個周開始。每個人都有惰性,但是懶惰的人會越來越懶惰,勤奮的人會越來越勤奮。如果今天給自己一個借口,明天就會有新的借口。西點軍校一個成功法則,就是“沒有任何借口”,所以她培養(yǎng)出了兩個美國總統(tǒng),3700多個將軍。同學(xué)們是否發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象,那些成績好的同學(xué)當(dāng)犯下一點錯誤時,老師找他,他很快就承認(rèn)錯誤,反思自己的責(zé)任;那些成績不好的同學(xué),老師找他,他總是能找到很多理由為自己解釋。這實際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己,往往把責(zé)任推給別人的人就會越發(fā)走向墮落。所以,我要再次的重申,立即行動,不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你完全不能聽講,你上課的時候仍然可以學(xué)習(xí)。即使你覺得已經(jīng)非常失敗,你的身邊依然有很多愛你的人,你在你最親的人的眼里,永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。

同學(xué)們,本學(xué)期的時間雖已過大半,但對于有志于改變自己的同學(xué)來說,每一天都是機(jī)會,每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎?我在改變,我要讓愛我的人為我自豪!

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