"落荒而逃文學"是2025年社交媒體流行的自嘲式敘事風格，起源于7月初抖音用戶@小陳要早睡發(fā)布的《被帥哥要微信我卻拔腿就跑》實拍視頻。

　　視頻記錄了她因過度警惕詐騙而條件反射逃離的社死現(xiàn)場，配以"他追我逃插翅難飛"字幕和警笛音效，單周獲贊800萬次。該詞現(xiàn)泛指所有因社交恐懼/過度防備導致的荒誕逃離行為，包括但不限于"誤認領(lǐng)導為推銷員轉(zhuǎn)身就跑""外賣小哥敲門我躲進衣柜"等當代生活喜劇。

　　在語言學層面，其通過"文學"后綴將尷尬經(jīng)歷升華為可傳播的文本創(chuàng)作，與"電子嘔吐物""賽博裸奔"共同構(gòu)成Z世代的心理防御體系——用夸張敘事消解真實社交創(chuàng)傷。目前衍生出"逃亡路線圖"(預(yù)判社死場景)、"防逃噴霧"(心理建設(shè)話術(shù))等變體，成為年輕人緩解社交焦慮的數(shù)字化解藥。