(1).猶自亂。《宋史·折克行傳》：“城成，諜言寇至，軍中皆戒嚴(yán)， 克行 止之曰：‘彼自擾耳?！?a href="/hycd/y/y350122.htm" target="_blank">已而果然?！?/p>

(2).猶自馴?！?a href="/hycd/w/w72971.htm" target="_blank">文選·左思＜魏都賦＞》：“莫黑匪烏，三趾而來(lái)儀。莫赤匪狐，九尾而自擾?！?李善 注引 應(yīng)劭 曰：“《漢書》曰：擾音擾，馴也。”

自擾 (zì rǎo)

1. 自相驚擾。

   • 宋史．卷二五三．折德扆傳：「城成，諜言寇至，軍中皆戒嚴(yán)，克行止之曰：『彼自擾耳?！灰讯麑?shí)?！?/li>

2. 自尋煩惱。